Träning

Jag var ute och joggade/sprang i Lördags, var lite halft förkyld så kanske inte var sådär jättesmart men det gick faktiskt helt okay. Sprang inte jättelångt, men lite är ju bättre än inget alls. Patrik sa dessutom att jag hade vart duktig, det säger iförsig inte jättemycket. Men det gick över förväntan och det är bra. Jag klarade nästan målet som Patrik hade satt åt mig, det gick kanon tills det tog helt tvärstopp. Jag fick inte ner någon luft alls kändes det som. Så där stog jag och såg töntig ut med händerna uppe i luften för att försöka underlätta andningen. Men jag är stolt, Pixie var inte speciellt duktig, han var mer intresserad av allt annat.

I måndags blev det 1 km simning. Det gick rätt okay, inte det bästa jag har gjort, men inte det sämsta heller. Det var mycket folk och då blir det jobbigare, man kan inte riktigt simma i sin egen takt. Idag ( onsdag ) blir det simning igen.

Jag tänkte att jag ska sträva efter att springa på söndagar, simma måndagar, vila tisdag, simma Onsdag och springa torsdag och sen vila fredag och lördag. Kanske är lite för ambitiöst, jag vet inte. Lär väl visa sig.

5 Sep 2012

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)